این میوه با وجود اینکه دارای پوست سختی است، در داخل آن مواد تغذیه بسیار بالایی وجود دارد
کاهش خطر بیماری های قلبی
آووکادو دارای چربی های ناسالم است؛ اما این نوع چربی ها می توانند باعث...
انبه با نام علمی Mangifera indica یکی از میوههای گرمسیری است که از درخت انبه تولید میشود. این میوه خوشمزه با شیرینی طبیعی خود و طعم و عطر منحصر به فرد، علاوه بر استفاده در غذاها، به عنوان...
انبه یک میوه متعلق به خانواده آناسیدها است و از درختان جنس Mangifera بدست می آید. این میوه در کشورهای گرمسیری مانند هند، پاکستان، بنگلادش و تایلند رشد می کند. انبه معمولاً با رنگ زرد، قرمز و سبز تا زر...
انبه خشک یکی از محصولات محبوب و خوشمزهای است که در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار میگیرد. این ماده غذایی چند خواص اصلی و فرعی بسیار مفید برای سلامت بدن دارد. در ادامه، برخی از خواص انب...
انبه کال، میوه ای خوشمزه و معروف است که در کشورهای گرمسیری رشد میکند. این میوه با دارا بودن طعم شیرین و ملایم، عطر و طعم فراوانی به همراه دارد و میتوان آن را به صورت تازه، پودر، سوپ، پنیر...
ماده غذایی انبه زرد با نام علمی بررسی چند Mangifera indicaبررسی چند یکی از محبوبترین محصولات دور ریختن سفید برازیل است و برای خواص درمانی و مزهدهی غذاییاش شناخته میشود. این میو...
این میوه شیرین و شهدآلویی با اصالت در طعم و بافت خاص خود، به دلیل خواص متعدد و مفید برای سلامتی، به صورت گسترده ای در رژیم غذایی کودکان استفاده می شود
تامین ویتامین C
خواص انبه با وجود داشتن ویت...
انبه سبز یک میوه خوشمزه و مغذی است که در کشورهای گرمسیری مانند هند، تایلند و پاکستان رشد میکند.خواص انبه سبز با رنگ سبز تیره و پوستی نرم و حلقهای به شکل پیچ معروف است. این میوه دارای طعمی...
انبه یک میوه خوشمزه و پرطراوت است که در مناطق گرمسیری رشد میکند. این میوه دارای خواص زیادی است که برای بارداران نیز بسیار مفید است. در این مقاله، به بررسی 25 خواص اصلی و فرعی انبه در بارداری می&...
انبه یک میوهٔ گیاهی است و اصلیترین منبع پروتئین، ویتامینها، املاح معدنی و فیبرهای غذایی به شمار میرود. این میوه دارای طعم شیرین و عطری است که در بسیاری از غذاها و نوشیدنیها به...
زیتون، یکی از سرشارترین میوههای درخت زیتون است که در طیف وسیعی از غذاها و غذاییها استفاده میشود. این ماده غذایی با داشتن خواص بسیار زیادی برای سلامت انسان، منبعی غنی از ویتامین...
این ماده غذایی از درخت زیتون استخراج میشود و یکی از منابع غنی از انواع مواد مغذی، آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب است
آنتیاکسیدانهای قوی
زیتون حاوی آنتی...
زیتون سیاه ترکیه یکی از خوراکیهای محبوب و خوشمزه است که متعلق به خانواده زیتونها میباشد. این شاخه از زیتونها که در مناطق حوضه دریای مدیترانه وجود دارد، دارای خواص بسیار زیادی است که به سلامتی بدن...
زیتون یکی از محصولاتی است که از دیرباز در جهان مورد استفاده قرار میگیرد و خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این ماده غذایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی، کاهش خطر بیماری های مزمن و افز...
خواص اصلی و فرعی زیتون در بارداری: غنی از فیبر زیتون حاوی مقدار زیادی فیبر است که کمک میکند هضم غذاها بهتر صورت پذیرد و مشکلات دستگاه گوارشی در بارداری را کاهش میدهد. منبع اسیدهای چرب سالم زیتون دار...
زیتون پرورده یکی از مواد غذایی پرمصرف و معروف است که در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار میگیرد. این محصول از زیتونهای تازه تهیه میشود و به دلیل خواص و تغذیهای بالایی که دارد، به عنوان یک ماده غ...
ماده غذایی زیتون شور یکی از محصولاتی است که، خواص بسیار زیادی دارد که در ادامه به بیان برخی از خواص اصلی و فرعی آن میپردازیم. زیتون شور، فقط از زیتونهای تازه تهیه میشود و به عنوان یک خوراکی سنتی م...
زیتون سیاه، یکی از میوههای گیاه زیتون است که از قدیمیترین محصولات زراعی در جنوب آسیا شناخته میشود. این میوه، خواص گوناگونی دارد که بسیاری از آنها به عنوان خواص درمانی مورد توجه قرار...
زیتون سبز، یکی از محصولات غذایی محبوب در سراسر جهان است. این میوه با رنگ سیری تیره معروف است. در ادامه برخی از خواص اصلی و فرعی موجود در ماده غذایی زیتون سبز را به همراه توضیحاتی کامل آوردهایم....
زیتون به عنوان یکی از محصولات غذایی معروف در جهان شناخته میشود. غنی از رنگ، عطر، طعم و مواد با ارزش غذایی بالا است که برخلاف بسیاری از محصولات غذایی دیگر، خواص بسیاری را در اختیار ما میگذارد. زیتو...